NIVEAU 1
Gemakkelijk
Een normale gezondheid volstaat. Gemiddeld 3 à 5 uur wandelen per dag of activiteiten die max. 3 à 5 uur in beslag nemen, met geringe hoogteverschillen afhankelijk van de bestemming tot ca. 400 meter per dag.
Goed te been zijn is een must.
NIVEAU 2
Gematigd
Gemiddeld 5 à 6 uur wandelen per dag, uitzonderlijk eens langer. Hoogteverschillen tot ca. 700 meter per dag.
Wandelingen met een dagrugzak. Voor iedere reiziger met een goede basisconditie.
NIVEAU 3
Sportief
Sportieve tochten. 6 à 8 uur wandelen per dag en hoogteverschillen van 700 tot 1000 meter. De meeste tochten van dit niveau zijn met eigen rugzak.
Een goede fysieke conditie, tredzekerheid en vooral een goed uithoudingsvermogen zijn noodzakelijk. Voor geoefende bergwandelaars.
NIVEAU 4
Uitdagend
Eerder pittige tochten. 7 à 9 uren wandelen per dag en hoogteverschillend van meer dan 1000 meter gemiddeld. Reizen die omwille van de hoogte, het hoge rugzakgewicht en/of andere redenen duidelijk zwaarder zijn dan alle andere reizen.
Deze reizen stellen hoge eisen aan het uithoudingsvermogen en vergen enige ervaring. Training vooraf is voor iedereen noodzakelijk.
NIVEAU 5
Extreem
Tochten met een expeditie-karakter. Omwille van extreme weersomstandigheden, hooggebergte terrein of zware uitrusting vereisen deze tochten een uitstekende fysieke conditie en een groot doorzettingsvermogen.
NIVEAU 1
Gemakkelijk
Gemiddeld <50km fietsen per dag.
Gemiddeld <400 hoogtemeters per dag.
Goed te been zijn is een must. Voor iedereen die zich regelmatig met de fiets verplaatst of nu en dan kleine tochtjes maakt.
NIVEAU 2
Gematigd
Gemiddeld 50 tot 60 km fietsen per dag.
Gemiddeld 400 à 700 hoogtemeters per dag.
Voor iedere fietser met een gezonder basisconditie en die geregeld in beweging is.
NIVEAU 3
Sportief
Gemiddeld 60 tot 70 km fietsen per dag.
Gemiddeld 700 à 1000 hoogtemeters per dag.
Een goede fysieke conditie en een flink uithoudingsvermogen zijn noodzakelijk.
NIVEAU 4
Uitdagend
Gemiddeld 70 tot 90 km fietsen per dag.
Gemiddeld 1000 à 1500 hoogtemeters per dag.
Een uitstekende fysieke conditie en een groot uithoudingsvermogen zijn noodzakelijk; een degelijke voorbereiding is aangewezen.
NIVEAU 5
Extreem
Gemiddeld > 90 km fietsen per dag.
Gemiddeld > 1500 hoogtemeters per dag.
Dit niveau wordt toegekend aan tochten met een expeditie-karakter onder zware omstandigheden.
NIVEAU 1
Bivak
Verblijf in tenten. Eigen slaapzak en -mat mee te nemen.
NIVEAU 2
Basic
Verblijf in berghutten, hostels, gastverblijven in slaapzalen of tweepersoonskamers met gemeenschappelijk sanitair. Eventueel eigen slaapzak en -mat mee te nemen.
NIVEAU 3
Standaard
Verblijf in tweepersoonskamers met privé sanitair in hotels of gastverblijven.
NIVEAU 4
Comfort
Verblijf in tweepersoonskamers met privé sanitair in hotels of gastverblijven met verhoogd comfort.
NIVEAU 5
Exclusief
Verblijf in tweepersoonskamers met privé sanitair in hotels of gastverblijven met hoog comfort, die voorzien in extra faciliteiten (zoals wellness, zwembad of gastronomisch restaurant) of een historische waarde hebben.
